johaneje
Registro Ejercicios
Johan Ejermark, 52Años, Stockholm, Suecia![]() |
00:45:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.0 kgPeso total | ![]() |
0ejercicios | ![]() |
AltaIntensidad | ![]() |
303 kcalCalorias | ![]() |
1786Score |
| R: Rodd i maskin sittande 8x35kg, 8x40, R: Ryggresningar på bänk med sträck 10kg, 10, 10 B: Hammarcurl stående 10kg, 10, 9x10 R: Kabel pullover 20kg, 22.5, 10x22.5 B: Kabelcurl omvänd en per arm 8x7.5kg, 5, 8x7.5 R: Enhands kabel latsdrag 2x15kg,... | ||
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| Pasos, 10518 |
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10518Steps count | ![]() |
-3588Change | ![]() |
10518Score |
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 303 kcal











