JojjeKarlsson 
Registro Ejercicios
Jojje Borssén, 45Años, Stockholm, Suecia| domingo 30 de enero de 2011 |
   |
 |
01:00:00Tiempo (min, seg) |  |
2.30 kmDistancia |  |
2.30 km/hVelocidad | |
26:05 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
505 kcalCalorias |
| Bra pass med Sellgren. 500 insim. 400, 300, 200, 100 prog. 100 ss, 5x50 start 55 x 2 | ||
|
Show workout details |
|
01:00:00Tiempo (min, seg) | |
NormalIntensidad | |
674 kcalCalorias |
| Två varv på ågesta. Ett på 25,40 och andra på cirka 30. Teknikvarv. Fick problem med benhinnor pga balansen... | ||
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 1179 kcal
