joring
Registro Ejercicios
Johan Ringström, 53Años, Fagersta, Suecia| Enfermedad |
Lång förkylning som gjorde att jag inte kunnat tränat fullt ut. Så fort jag ökat pulsen har det vart tvärstop. Två läkar besök då jag fick två starka host mediciner, provtagning. Svaret jag fick vara bra virus, vänta och vila. Orkar iallafall höja pulsen nu men halsen har inte varit helt bra.
![]() |
01:20:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
5.50 kmDistancia | ![]() |
4.13 km/hVelocidad | ![]() |
14:33 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
278 kcalCalorias |
| Tur med Douglas och Eva, försökte gå mot fjället men blåste för mycke. Eva lite matt i kroppen så det blev inte så långt. | ||
|
Show workout details![]() |
| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 278 kcal








