joring 
Registro Ejercicios
Johan Ringström, 53Años, Fagersta, Suecia| viernes 16 de marzo de 2012 |
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01:22:36Tiempo (min, seg) |  |
12.03 kmDistancia |  |
8.74 km/hVelocidad | |
06:52 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
1301 kcalCalorias |
| Från stallet-Köpingsvägen-stallet-nästan riksvägen-stallet 3 st 1000m intervaller max med gång vila 1: 4.30tempo 173medelpuls 179max 2: 4.31 177 181 3: 4.22 177 184 | ||
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Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 1301 kcal
