jsun 
Registro Ejercicios
Jonas Sundquist, 54Años, Gävle, Suecia| lunes 8 de agosto de 2011 |
   |
 |
00:51:37Tiempo (min, seg) |  |
10.00 kmDistancia |  |
11.62 km/hVelocidad | |
05:10 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
737 kcalCalorias |
| Skön kvällsjogg. Tog det oförskämt lugnt i början. 5.24 min/km första km, 4,45 min sista km. Skulle ha börjat hårdare men tänkte bara köra 5 km efetrsom kl. var 21, men ändrade mig och styrde in på 10an. | ||
|
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 737 kcal
