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Registro Ejercicios
Jonas Sundquist, 53Años, Gävle, Suecia| martes 16 de abril de 2013 |
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00:38:00Tiempo (min, seg) |  |
7.30 kmDistancia |  |
11.53 km/hVelocidad | |
05:12 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
575 kcalCalorias |
| Lugn morgonlöpning. Otroligt skönt. | ||
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00:15:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios | |
NormalIntensidad | |
97 kcalCalorias |
| Hemmaträning Crunches, plankan, squats, jägarvila och armhävningar. | ||
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01:00:00Tiempo (min, seg) | |
0.0 kgPeso total | |
0ejercicios | |
AltaIntensidad | |
427 kcalCalorias |
| Ben, TRX-band, mage, Funktionell rörlighet | ||
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Resumen |
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 1099 kcal
