karolin.hedlund@telia.com 
Registro Ejercicios
Karolin Hedlund, 61Años, Strängnäs, Suecia| jueves 21 de marzo de 2024 |
   |
 |
00:21:08Tiempo (min, seg) |  |
4052.0 kgPeso total |  |
9ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
73 kcalCalorias |  |
504Score |
Trained muscle groups
Abs, Atrás, Piernas, Tríceps| Kände en låsning ovan korsryggen på hö sida och stretchövningarna fick skiten å släppa lite. | ||
|
 |
Show workout details |
|
00:05:02Tiempo (min, seg) |  |
0.64 kmDistancia |  |
7.63 km/hVelocidad | |
07:52 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
31 kcalCalorias | |
339Score |
| här kändes det inte helt ok. häftiga ryckningar i benet och balansen svajade. Inflammation i TFL....trochanterit. | ||
|
|
Show workout details |
|
00:10:01Tiempo (min, seg) | |
3.61 kmDistancia | |
21.62 km/hVelocidad | |
02:46 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
56 kcalCalorias | |
930Score |
| Sin comentarios | ||
|
|
Show workout details |
|
00:10:45Tiempo (min, seg) | |
1.40 kmDistancia | |
7.79 km/hVelocidad | |
07:42 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
61 kcalCalorias | |
617Score |
| funka faktiskt bäst vilket inte gjorde alls för två dgr sen | ||
|
|
Show workout details |
|
00:10:04Tiempo (min, seg) | |
4.20 kmDistancia | |
25.03 km/hVelocidad | |
02:24 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
41 kcalCalorias | |
593Score |
| sisådär men funka | ||
|
|
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 5
Calorias quemadas totales: 262 kcal
