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Registro Ejercicios
KAREN BOMBA HOERIG, 64Años, Villages, Estados Unidos| jueves 30 de mayo de 2024 |
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00:30:00Tiempo (min, seg) |  |
NormalIntensidad |  |
170 kcalCalorias |  |
1140Score |
| Sin comentarios | ||
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Show workout details |
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00:01:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios | |
NormalIntensidad | |
5 kcalCalorias | |
39Score |
| Leg ext 2x12 80,tri pull down 3x12 15, side lift 2x15 30, box step 3 x10 8s,walk lunge 2x24 8s, machine push3x12 15, fly maching 2x15 40, crunch 2x20 8s straight | ||
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| Show workout details |
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00:45:00Tiempo (min, seg) | |
NormalIntensidad | |
398 kcalCalorias | |
2660Score |
| Sin comentarios | ||
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Resumen |
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 573 kcal
