Kenyjan Registro Ejercicios
Janne Amnéus, 45Años, Avesta, Suecia
01:34:51Tiempo (min, seg) | 23.00 kmDistancia | 14.55 km/hVelocidad | 04:07 min/kmTiempo por km | NormalIntensidad | 1364 kcalCalorias |
Uppvärmning: 4km - 18.37 Intervaller: 4x3000m Vila: 500m jogg Tider: 10.50 - 10.38 - 11.03 - 10.32 Nerjogg: 5.5km - 25.38 | ||
|
Show workout details |
Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 1364 kcal