Lews
Registro Ejercicios
Christian Sverrhag, 49Años, Lund, Suecia![]() |
00:15:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.0 kgPeso total | ![]() |
1ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
86 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Hombros| Convict Conditioning - The Bridge - Level 2 of 10 - Straight Bridges - Progression standard | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:31:29Tiempo (min, seg) | ![]() |
5.00 kmDistancia | ![]() |
9.53 km/hVelocidad | ![]() |
06:18 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
420 kcalCalorias |
| Hadebergaspåret med Nadine. | ||
|
![]() |
Show workout details![]() |
| Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 506 kcal












