Lews 
Registro Ejercicios
Christian Sverrhag, 47Años, Lund, Suecia| viernes 17 de octubre de 2014 |
   |
 |
00:20:00Tiempo (min, seg) |  |
4.67 kmDistancia |  |
14.01 km/hVelocidad | |
04:17 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
292 kcalCalorias |
| Morgonintervaller på löpband: 10 rundor av: 1 minut - 10 km/h 1 minut - 18 km/h Lutning: 1 | ||
|
Show workout details |
|
00:40:00Tiempo (min, seg) | |
NormalIntensidad | |
319 kcalCalorias |
| Chins Air squats Armhävningar Situps | ||
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 611 kcal
