Lews 
Registro Ejercicios
Christian Sverrhag, 48Años, Lund, Suecia| jueves 20 de noviembre de 2014 |
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01:00:00Tiempo (min, seg) |  |
NormalIntensidad |  |
481 kcalCalorias |
| Jerk (jerkbox): 5 x 40 kg 3 x 50 kg 2 x 60 kg 1 x 70 kg 1 x 80 kg 1 x 85 kg Bänkpress: 5 x 60 kg 5 x 70 kg 5 x 80 kg 4 x 90 kg | ||
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00:15:00Tiempo (min, seg) | |
NormalIntensidad | |
120 kcalCalorias |
| Camp-XXX: 60 burpees | ||
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Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 601 kcal
