Lews
Registro Ejercicios
Christian Sverrhag, 49Años, Lund, Suecia![]() |
02:00:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
981 kcalCalorias |
| Mobilitet 75 minuter Pullups 3 x 12 Bänkpress 92,5 kg x 5, 5, 5 | ||
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01:00:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
490 kcalCalorias |
| Mobilitet (lite snabbare än vanligt eftersom de skulle stänga) | ||
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 1471 kcal






