Lews
Registro Ejercicios
Christian Sverrhag, 49Años, Lund, Suecia![]() |
01:40:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
847 kcalCalorias |
| Bänkpress: 100 kg x 5,5,5 Marklyft: 160 kg x 5 SDHP 60 kg x 5,5,5 Chest to rings (strict) 10, 8, 8 Handstand for time (against wall) 60, 50, 15 sek Max depth strict HSPU -45 cm | ||
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 847 kcal






