Lews
Registro Ejercicios
Christian Sverrhag, 49Años, Lund, Suecia![]() |
01:30:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
763 kcalCalorias |
| Bänkpress: 102,5 kg x 3,3,3 Marklyft: 162,5 kg x 3,4 SDHP 65 kg x 5,5,5 Chest to rings (strict) 10, 10, 7 Handstand for time (against wall) 50, 50, 32 sek | ||
|
Show workout details![]() |
| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 763 kcal






