Lews
Registro Ejercicios
Christian Sverrhag, 49Años, Lund, Suecia![]() |
02:00:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
1024 kcalCalorias |
| Front squats 90 kg x 5,5,3 Press 72,5 kg x 4,3,3 Bänkrodd: 90 kg x 3,3,2 Inverted ring rows 8,8,8 Tuck ring rolls 8,8,8 Chest to rings 10, 8, 6 | ||
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 1024 kcal






