Lews
Registro Ejercicios
Christian Sverrhag, 49Años, Lund, Suecia![]() |
01:15:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
637 kcalCalorias |
| Bänkpress 102,5 kg x 4,4,4 Marklyft 162,5 kg x 5 SDHP 70 kg x 5,4,3 C2R 10, 10, ,10 | ||
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00:23:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
195 kcalCalorias |
| Generally Awesome | ||
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 832 kcal






