Lews
Registro Ejercicios
Christian Sverrhag, 49Años, Lund, Suecia![]() |
02:30:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
1269 kcalCalorias |
| Gymnastics prep OTM CTB Ring rows HSPU på paralletter Bänkpress med benen i luften Strikt press "Klockan" med Pontus/Jesper Chins, Dips, Armhävningar Over the shoulder med 45 kg atlas | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:20:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
169 kcalCalorias |
| Challenge Your Limits | ||
|
Show workout details![]() |
| Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 1438 kcal






