Lews
Registro Ejercicios
Christian Sverrhag, 49Años, Lund, Suecia![]() |
01:30:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
759 kcalCalorias |
| Bänkpress med fötter i luften 90 x 5,5,5 Parallett HSPU strikt explosivt 10 set x 3 reps Marklyft 5 x 100, 120, 140, 150, 160 kg 3 x 172,5 kg | ||
|
Show workout details![]() |
| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 759 kcal






