Madde J 
Registro Ejercicios
Madeleine Johansson, Göteborg, Suecia| jueves 2 de julio de 2009 |
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00:45:00Tiempo (min, seg) |  |
13.00 kmDistancia |  |
17.33 km/hVelocidad | |
03:28 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
417 kcalCalorias |
| hit o dit | ||
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00:52:00Tiempo (min, seg) | |
9.30 kmDistancia | |
10.73 km/hVelocidad | |
05:35 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
630 kcalCalorias |
| 12 min uppvärmn, 4*4 min intervall med 2 min joggvila mellan, 14 min nedvarvning | ||
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Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 1047 kcal
