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7137

Madde J Link Registro Ejercicios

KvinnaMadeleine Johansson, Göteborg, Suecia
viernes 11 de junio de 2010 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Ejecutar Export
Time
 03:10:06Tiempo (min, seg)
Distance
 30.09 kmDistancia
Gauge
 9.50 km/hVelocidad
Gauge
 06:19 min/kmTiempo por km
Intensity
 NormalIntensidad
Kcal
 2100 kcalCalorias
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Av de 30 km var 19 kuperad, lerig, tidvis obanad terräng. Det märks på medelhastigheten, som sjönk ordentligt då jag var tvungen att gå i vissa backar/över diken. Det märks också på tröttheten i mina höftböjare just nu...
Added 830 weeks ago
Garmin_grey_20px Show workout detailsNext
153 Entrenamiento con pesas
Time
 00:30:00Tiempo (min, seg)
Weight
 0.0 kgPeso total
List
 0ejercicios
Intensity
 NormalIntensidad
Kcal
 162 kcalCalorias
Rygg, axlar mage, hemma med kettlebells
Added 830 weeks ago
Show workout detailsNext
Sum
 Resumen
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 2262 kcal