Marika_Russberg 
Registro Ejercicios
Marika Russberg, 41Años, Suecia| miércoles 12 de enero de 2022 |
   |
 |
Frukost innan träning |
Krispsallad med tomat, gurka, pinjenötter och permesanost
|
Lunch efter träning |
1 Avokado
|
Middag |
Stekt kyckling i krossad tomatsås med en klick creme fraiche
 |
00:05:00Tiempo (min, seg) |  |
56 kcalCalorias |  |
295Score |
Performed activities
Skidmaskin| Morgon | ||
|
Show workout details |
|
00:10:00Tiempo (min, seg) | |
113 kcalCalorias | |
591Score |
Performed activities
Airbike| Morgon | ||
|
| Show workout details |
|
00:10:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios |  |
NormalIntensidad | |
76 kcalCalorias | |
397Score |
| Morgon | ||
|
| Show workout details |
|
00:20:00Tiempo (min, seg) | |
146 kcalCalorias | |
760Score |
| Morgon | ||
|
| Show workout details |
|
00:02:00Tiempo (min, seg) | |
24 kcalCalorias | |
130Score |
| Morgon | ||
|
| Show workout details |
|
00:15:00Tiempo (min, seg) | |
0.0 kgPeso total | |
0ejercicios | |
NormalIntensidad | |
114 kcalCalorias | |
595Score |
| Eftermiddag | ||
|
| Show workout details |
 |
Pasos, 1512 |
 |
1512Steps count |  |
+518Change | |
1512Score |
Sin comentarios
 |
Status Eftermiddag |
Känner mig lite piggare nu än på morgonen. Tycker inte alls jag hade energi då, men som sagt lite bättre nu. Behövs nog en del pwo för att vända på skutan så att säga. Får lite grejer med posten imorgon.
 0 0 |
Added 239 weeks ago |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 6
Calorias quemadas totales: 529 kcal
