Marika_Russberg 
Registro Ejercicios
Marika Russberg, 41Años, Suecia| lunes 18 de abril de 2022 |
   |
 |
Frukost |
Jordgubbar & grädde
 |
Lunch |
Tonfisksallad (med ost, majonäs & blandade grönsaker)
|
Middag |
Bacon med avokado, paprika & tärnad fetaost i olivolja med oliver.
 |
00:55:00Tiempo (min, seg) |  |
NormalIntensidad |  |
401 kcalCalorias |  |
2091Score |
| Eftermiddag | ||
|
Show workout details |
|
00:40:00Tiempo (min, seg) | |
NormalIntensidad | |
454 kcalCalorias | |
2365Score |
| 15 min hantlar 6kg, biceps, triceps. 15 min pedaltränare med extra vikt och hantlar 2kg. 10 min benlyft och glutes med miniband. | ||
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 855 kcal
