Marika_Russberg
Registro Ejercicios
Marika Russberg, 41Años, Suecia| Kost under dagen |
1 morot, 1 diet shake, 125 gram varmrökt lax. kycklingburgare. 1 Nocco, vatten, kaffe & te
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00:20:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
227 kcalCalorias | ![]() |
1182Score |
| Kväll. Med miniband | ||
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00:10:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.0 kgPeso total | ![]() |
0ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
76 kcalCalorias | ![]() |
397Score |
| Kväll. Biceps. | ||
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01:00:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
778 kcalCalorias | ![]() |
4055Score |
| Kväll, med hantlar 2x2kg | ||
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00:30:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
219 kcalCalorias | ![]() |
1140Score |
| Kvällspromenad | ||
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 4
Calorias quemadas totales: 1300 kcal









