Marika_Russberg 
Registro Ejercicios
Marika Russberg, 41Años, Suecia| lunes 10 de octubre de 2022 |
   |
 |
Frukost |
1 Äpple. 1 Kopp kaffe.
 |
Mellanmål |
1 Kokt ägg
 |
Middag |
Måltidsersättare. 1 Kopp kaffe.
|
Kvällsmål efter träning |
1 Kokt ägg, 1 kopp te.
|
Övrigt |
Halloumi
 |
00:30:00Tiempo (min, seg) |  |
2.00 kmDistancia |  |
4.00 km/hVelocidad | |
15:00 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
219 kcalCalorias |  |
1140Score |
| Skogspromenad, eftermiddag. | ||
|
Show workout details |
|
00:15:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios | |
NormalIntensidad | |
114 kcalCalorias | |
595Score |
| 6 kg, kväll. | ||
|
| Show workout details |
|
00:30:00Tiempo (min, seg) | |
340 kcalCalorias | |
1774Score |
| Kväll. Nivå 6-8 | ||
|
| Show workout details |
|
00:15:00Tiempo (min, seg) | |
187 kcalCalorias | |
975Score |
Performed activities
Crosstrainer| Kväll, nivå 1 | ||
|
| Show workout details |
|
00:15:00Tiempo (min, seg) | |
109 kcalCalorias | |
570Score |
| Kväll. Nivå 4 | ||
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 5
Calorias quemadas totales: 969 kcal
