Marika_Russberg 
Registro Ejercicios
Marika Russberg, 41Años, Suecia| jueves 12 de enero de 2023 |
   |
 |
Frukost efter träning |
400ml Hydro whey.
 |
Lunch |
Spenatsoppa 118 cal.
|
Mellanmål, eftermiddag. |
2 kokta ägg.
|
Middag |
Zuccini med sesam-och pumpafrön, bondbönor och krossad tomat. Olivolja, 1 äpple, 1 tomat.
 |
Enfermedad |
Problem med ögonvirus
 |
00:05:00Tiempo (min, seg) |  |
NormalIntensidad |  |
56 kcalCalorias |  |
295Score |
| Morgon | ||
|
Show workout details |
|
00:25:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios | |
NormalIntensidad | |
190 kcalCalorias | |
992Score |
| Morgon | ||
|
| Show workout details |
|
00:25:00Tiempo (min, seg) | |
182 kcalCalorias | |
950Score |
| Förmiddag. Med lutning. | ||
|
| Show workout details |
|
00:25:00Tiempo (min, seg) | |
283 kcalCalorias | |
1478Score |
| Förmiddag. Nivå 9-11. | ||
|
| Show workout details |
|
00:05:00Tiempo (min, seg) | |
56 kcalCalorias | |
295Score |
Performed activities
Skidmaskin| Förmiddag. Nivå 8. | ||
|
| Show workout details |
|
00:30:00Tiempo (min, seg) | |
NormalIntensidad | |
228 kcalCalorias | |
1191Score |
| Eftermiddag. Mjuk yoga. | ||
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 6
Calorias quemadas totales: 995 kcal
