Marika_Russberg 
Registro Ejercicios
Marika Russberg, 41Años, Suecia| martes 16 de enero de 2024 |
   |
 |
Frukost |
Kokosghurt & 1 äpple
 |
Middag |
Tofu med grönkål, salladslök, riven ost, tomat, blomkål & pesto. lite dressing och olivolja.
Efterrätt: morötter.
Efterrätt: morötter.
 |
01:10:00Tiempo (min, seg) |  |
813 kcalCalorias |  |
4286Score |
Performed activities
, Crosstrainer, Skidmaskin| Eftermiddag. | ||
|
Show workout details |
|
00:10:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios |  |
NormalIntensidad | |
75 kcalCalorias | |
397Score |
| Rotary torso 5 min Benpress 5 min. | ||
|
| Show workout details |
|
00:30:00Tiempo (min, seg) | |
NormalIntensidad | |
216 kcalCalorias | |
1140Score |
| Eftermiddag. | ||
|
| Show workout details |
 |
Nöjd med dagen |
Känner mig nöjd och tillfreds, vilket inte är vanligt, så väldigt bra!
 0 0 |
Added 129 weeks ago |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 1104 kcal
