Marika_Russberg 
Registro Ejercicios
Marika Russberg, 41Años, Suecia| lunes 20 de mayo de 2024 |
   |
 |
Frukost |
Körsbärstomat med färskost och macadamianötter.
|
Lunch |
Isbergssallad med permesan och ceasardressing.
|
Middag |
Biff med skagenröra
 |
00:15:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
111 kcalCalorias |  |
595Score |
| Morgon. Biceps curl, hammer curl. | ||
|
Show workout details |
|
00:55:00Tiempo (min, seg) | |
NormalIntensidad | |
393 kcalCalorias | |
2091Score |
| Eftermiddag | ||
|
| Show workout details |
|
01:05:00Tiempo (min, seg) | |
742 kcalCalorias | |
3959Score |
Performed activities
, Crosstrainer, Skidmaskin, Airbike| Kväll. | ||
|
| Show workout details |
|
00:25:00Tiempo (min, seg) | |
0.0 kgPeso total | |
0ejercicios | |
NormalIntensidad | |
186 kcalCalorias | |
992Score |
| Kväll. Armar, ben, mage | ||
|
| Show workout details |
 |
Pasos, 6727 |
 |
6727Steps count |  |
-660Change | |
6727Score |
Sin comentarios
 |
Bättre form! |
Idag känns formen mer i normalläge och det är så bra! Nu kan jag jobba härifrån och kämpa mig framåt.
 0 0 |
Added 110 weeks ago |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 4
Calorias quemadas totales: 1432 kcal
