Marika_Russberg 
Registro Ejercicios
Marika Russberg, 41Años, Suecia| lunes 23 de septiembre de 2024 |
   |
 |
Frukost |
1 dl hallon
1 kopp kaffe.
1 kopp kaffe.
 |
Lunch |
125g varmrökt lax.
Varm spenat med stekt lök och gurka.
Varm spenat med stekt lök och gurka.
 |
00:30:00Tiempo (min, seg) |  |
NormalIntensidad |  |
214 kcalCalorias |  |
1140Score |
| Förmiddag, rask. | ||
|
Show workout details |
|
00:45:00Tiempo (min, seg) | |
NormalIntensidad | |
321 kcalCalorias | |
1711Score |
| Eftermiddag. | ||
|
| Show workout details |
|
00:15:00Tiempo (min, seg) | |
166 kcalCalorias | |
886Score |
Performed activities
, Skidmaskin| Eftermiddag. | ||
|
| Show workout details |
|
00:15:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios | |
NormalIntensidad | |
111 kcalCalorias | |
595Score |
| Eftermiddag. Intervall 5x3 min, olika maskiner. | ||
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 4
Calorias quemadas totales: 812 kcal
