Marika_Russberg 
Registro Ejercicios
Marika Russberg, 40Años, Suecia| viernes 27 de diciembre de 2024 |
   |
 |
Kost under dagen |
LCHF:
Frukost: 2 skivor kallrökt lax, 1 kokt ägg, majonäs.
Middag: Kokt lax med creme fraiche.
Övrigt: Keto workout drink.
Frukost: 2 skivor kallrökt lax, 1 kokt ägg, majonäs.
Middag: Kokt lax med creme fraiche.
Övrigt: Keto workout drink.
 |
00:25:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
186 kcalCalorias |  |
992Score |
| Förmiddag. Blandat. | ||
|
Show workout details |
|
00:55:00Tiempo (min, seg) | |
621 kcalCalorias | |
3310Score |
Performed activities
Ciclo de formación, Crosstrainer, Nordic track machine| Förmiddag. | ||
|
| Show workout details |
|
00:25:00Tiempo (min, seg) | |
NormalIntensidad | |
317 kcalCalorias | |
1689Score |
| Eftermiddag/kväll. | ||
|
| Show workout details |
|
00:25:00Tiempo (min, seg) | |
0.0 kgPeso total | |
0ejercicios | |
NormalIntensidad | |
186 kcalCalorias | |
992Score |
| Eftermiddag/kväll. 2x3kg, biceps, triceps. | ||
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 4
Calorias quemadas totales: 1310 kcal
