Marika_Russberg 
Registro Ejercicios
Marika Russberg, 40Años, Suecia| jueves 2 de enero de 2025 |
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Frukost |
1 kokt ägg.
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Lunch |
En köttbit (oxfile)
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Middag |
Stekt purjolök i olivolja, kycklingbacon och keso
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00:30:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
223 kcalCalorias |  |
1191Score |
| Eftermiddag. | ||
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Show workout details |
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01:15:00Tiempo (min, seg) | |
741 kcalCalorias | |
3948Score |
Performed activities
Ciclo de formación, Treadmill, caminando, Crosstrainer| Eftermiddag. | ||
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| Show workout details |
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00:20:00Tiempo (min, seg) | |
0.0 kgPeso total | |
0ejercicios | |
NormalIntensidad | |
149 kcalCalorias | |
794Score |
| Kväll. 2x3kg, biceps, triceps. | ||
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| Show workout details |
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00:05:00Tiempo (min, seg) | |
NormalIntensidad | |
55 kcalCalorias | |
295Score |
| Kväll. | ||
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| Show workout details |
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00:05:00Tiempo (min, seg) | |
NormalIntensidad | |
55 kcalCalorias | |
295Score |
| Kväll. Med kettlebell 2kg. | ||
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| Show workout details |
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Resumen |
Numero total de rutinas: 5
Calorias quemadas totales: 1223 kcal
