marthenbergman
Registro Ejercicios

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01:00:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
10.00 kmDistancia | ![]() |
10.00 km/hVelocidad | ![]() |
06:00 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
1012 kcalCalorias |
60min (20min lugnt, 30min i IM fart där du varje 2,5min accelerar i 30s och sakta ökar farten till 10km fart, 10min lugnt) | ||
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Show workout details![]() |
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Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 1012 kcal