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marthenbergman Link Registro Ejercicios

ManMårthen Bergman, 38Años, Stockholm, Suecia
viernes 8 de mayo de 2015 Control_rewind Date Control_fastforward
Time
01:00:00Tiempo (min, seg)
Distance
10.00 kmDistancia
Gauge
10.00 km/hVelocidad
Gauge
06:00 min/kmTiempo por km
Intensity
NormalIntensidad
Kcal
1012 kcalCalorias
60min (20min lugnt, 30min i IM fart där du varje 2,5min accelerar i 30s och sakta ökar farten till 10km fart, 10min lugnt)
Added 503 weeks ago
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Sum
Resumen
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 1012 kcal