moffast 
Registro Ejercicios
Peter Littke, 53Años, Stockholm, Suecia| domingo 15 de octubre de 2023 |
   |
 |
01:09:51Tiempo (min, seg) |  |
3360.0 kgPeso total |  |
5ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
497 kcalCalorias |  |
2760Score |
Trained muscle groups
Atrás, Pecho, Otros| Air bike 4x40s/20s Superset Stångrodd/DB bänkpress i brygga 4set EMOM 15 min 1min Enarms gorilla rodd 2min Alternerande db bänkpress 3min vila 4 varv av 2min ski erg 2min air bike 4min vila | ||
|
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 497 kcal
