peakXp 
Registro Ejercicios
Carl Björnberg, 50Años, Köping, Suecia| martes 3 de octubre de 2017 |
   |
 |
00:50:00Tiempo (min, seg) |  |
BajaIntensidad |  |
289 kcalCalorias |  |
1985Score |
| Körde program A utom utfall då jag råkade köra B-övningen istället. Han inte riktigt med hela programmet, men körde alla övningar i alla fall. Fram till Draken körde jag alla set och alla repetitioner. Draken gjorde jag 2x3x3 med 2,5kg. 1 set axelrot... | ||
|
Show workout details |
|
00:15:30Tiempo (min, seg) |  |
2.50 kmDistancia |  |
9.68 km/hVelocidad | |
06:12 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
230 kcalCalorias | |
1421Score |
| Gick 2.5km med Sofia, sen joggade vi 2.5km | ||
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 519 kcal
