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rothan Registro Ejercicios

Man

47Años, Växjö, Suecia

lunes 9 de septiembre de 2024

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Date

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103

Entrenamiento con pesas

Time

00:30:02Tiempo (min, seg)

Weight

0.0 kgPeso total

List

0ejercicios

Intensity

NormalIntensidad

Kcal

188 kcalCalorias

Score

1192Score

kettelbells 7 min, frivänd med press 45 kg 4x6, marklyft 4x4 100 kg, bänk 4x6 (5,4)

0 0	Added 96 weeks ago

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A1 Löpning Orientering

Time

00:39:44Tiempo (min, seg)

Distance

4.09 kmDistancia

Gauge

6.18 km/hVelocidad

Gauge

09:43 min/kmTiempo por km

Intensity

BajaIntensidad

Kcal

307 kcalCalorias

Score

3665Score

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Uppföljning

0 0	Added 95 weeks ago

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Sum

Resumen

Numero total de rutinas: 2

Calorias quemadas totales: 495 kcal