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sarajo06 Link Registro Ejercicios

Kvinnasara jonsson, 41Años, Halmstad, Suecia
martes 26 de julio de 2022 Control_rewind Date Control_fastforward
Time
00:22:04Tiempo (min, seg)
Weight
0.0 kgPeso total
List
6ejercicios
Intensity
NormalIntensidad
Kcal
124 kcalCalorias
Score
875Score

Trained muscle groups

Abs, Piernas, Hombros

Workout instructions

Värm upp i 5-10 minuter med en pulshöjande aktivitet, t ex jogg, rask promenad, cykling, höga knän etc.

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Added 126 weeks ago
madir like this
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Time
00:10:18Tiempo (min, seg)
Weight
0.0 kgPeso total
List
3ejercicios
Intensity
NormalIntensidad
Kcal
57 kcalCalorias
Score
404Score

Trained muscle groups

Sin comentarios
Added 126 weeks ago
madir like this
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Sum
Resumen
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 181 kcal