sarajohansson8949@gmail.com 
Registro Ejercicios
Sara Johansson, 35Años| lunes 27 de mayo de 2013 |
   |
 |
00:41:10Tiempo (min, seg) |  |
8.00 kmDistancia |  |
11.66 km/hVelocidad | |
05:09 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
423 kcalCalorias |
| 2 km uppvärmning, 2 km tempo, ca 2 min vila, 2 km tempo, 2 km nedvarvning. (pausade klockan under vilan). Kändes okej i kroppen, lite tunga ben och lite halvont i knäet. Ändå skönt att kunna springa lite snabbare (snbbaste 4:44 tror jag) utan att det... | ||
|
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 423 kcal
