Get the app Contact Conectado Create account

19113

stef.ostlund Registro Ejercicios

Man

Stefan Östlund, 70Años, Fagersta, Suecia

miércoles 28 de mayo de 2008

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Ejecutar

Export

Time

00:42:17Tiempo (min, seg)

Distance

7.38 kmDistancia

Gauge

10.47 km/hVelocidad

Gauge

05:44 min/kmTiempo por km

Intensity

NormalIntensidad

Kcal

614 kcalCalorias

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cxbmJqir_Ba%40%60C%7BCQ%7BDnn%40r%40%60HyArE%40%60DnCsBzBdAhEdXGxCxC%60Rs%40nBhIdr%40dQfc%40InFuA%7CFkAhBFdCbCrFMnDt%40zBy%40%7CDdBjQ%60AbAbCNrChHtCfClGjBdErBnDxApACXgBoDiM_CuCaBmFkBuGm%40iEkAeEcBmIiAmIuAuCaDqCuBCuB%7D%40i%40oH%7DPcb%40yHyq%40bAaCoD%7BQGeEkEyWkBa%40yB%7EB%3FcCxA%7BEq%40gH%60Eep%40dCNp%40cA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

närmare 25gr varmt och gick ut lugnt som vanlit för att benen skall börja kännas ok. Nådde 170 i puls i uppförsbacken vid järnvägen i början av eskilnvarvet dvs en bit innan halvvägs. Låg kring 170 efter detta. Kändes tungt sista biten men sprang tro...

0 0	Added 943 weeks ago

Show workout details Next

Next

Sum

Resumen

Numero total de rutinas: 1

Calorias quemadas totales: 614 kcal