stef.ostlund 
Registro Ejercicios
Stefan Östlund, 68Años, Fagersta, Suecia| viernes 18 de septiembre de 2009 |
   |
 |
00:14:00Tiempo (min, seg) |  |
5.00 kmDistancia |  |
21.43 km/hVelocidad | |
02:48 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
145 kcalCalorias |
| Cykling till jobbet | ||
|
Show workout details |
|
00:45:01Tiempo (min, seg) | |
7.56 kmDistancia | |
10.08 km/hVelocidad | |
05:57 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
641 kcalCalorias |
| Testade 10km/h i 7,5 km/h. Hög puls under och stumma vader efteråt. Första 1/3 på 154bpm, mellan 167, sista 1/3 på 175bpm. Kan det vara influensa på gång? Anna förkyld men jag känner inget (än). Lite öm i knäet i 5km. Kände inget de sista 2. Vad blir... | ||
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 786 kcal
