stef.ostlund
Registro Ejercicios
Stefan Östlund, 70Años, Fagersta, Suecia![]() |
00:34:57Tiempo (min, seg) | ![]() |
5.02 kmDistancia | ![]() |
8.62 km/hVelocidad | ![]() |
06:58 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
378 kcalCalorias |
| Det här träningspasset har importerats. På Andreas trainer framför VM stafetten. Last 4 och lätt växel. ca 80 rpm. ca 155 i puls men hastigheten verkar för låg. Höjde sadeln ca 3,5cm och ligger nu på 25 cm från ovansida sadel till där stolpen går ner... | ||
|
![]() |
Show workout details![]() |
| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 378 kcal










