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19113

stef.ostlund Link Registro Ejercicios

ManStefan Östlund, 68Años, Fagersta, Suecia
sábado 9 de mayo de 2015 Control_rewind Date Control_fastforward
9 Ciclismo Export
Time
 00:15:09Tiempo (min, seg)
Distance
 3.11 kmDistancia
Gauge
 12.32 km/hVelocidad
Gauge
 04:52 min/kmTiempo por km
Intensity
 NormalIntensidad
Kcal
 97 kcalCalorias
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Det här träningspasset har importerats. Cykling tilll simning.
Added 495 weeks ago
Garmin_grey_20px Show workout detailsNext
20 Nadar Export
Time
 00:14:27Tiempo (min, seg)
Distance
 0.20 kmDistancia
Gauge
 0.83 km/hVelocidad
Gauge
 72:15 min/kmTiempo por km
Intensity
 NormalIntensidad
Kcal
 41 kcalCalorias
Det här träningspasset har importerats.Kort simpass innan cykling
Added 495 weeks ago
Garmin_grey_20px Show workout detailsNext
9 Ciclismo Export
Time
 04:01:51Tiempo (min, seg)
Distance
 108.19 kmDistancia
Gauge
 26.84 km/hVelocidad
Gauge
 02:14 min/kmTiempo por km
Intensity
 NormalIntensidad
Kcal
 1875 kcalCalorias
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Det här träningspasset har importerats. Cykling till Hagge för fika sedan tillbaka via Malingsbo. Fin tur men jag är ff inte i form för köra så fort, så länge. Sista milen med kramp överallt. Med Tumba, Magnus F, Sofia, Himmler
Added 495 weeks ago
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Sum
 Resumen
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 2013 kcal