stef.ostlund 
Registro Ejercicios
Stefan Östlund, 70Años, Fagersta, Suecia| lunes 26 de octubre de 2015 |
   |
 |
Lesión |
Muskelbristning höger framsida lår upp mot muskelfästet. Från maxlöpning i uppförsbacke då det small efter ca 5 steg. Öm när jag trycker på det i ett ellipsformat område som är ca 5x10cm i övre delen av muskeln från fästet och nedåt. Går med svårighet. Känns rätt ok att cykla.
 |
01:02:34Tiempo (min, seg) |  |
1.96 kmDistancia |  |
1.88 km/hVelocidad | |
31:55 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
281 kcalCalorias |
| Det här träningspasset har importerats. Stakträning med gummiband framför tv'n med fotpod på handen | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 281 kcal
