TantK 
Registro Ejercicios
| domingo 14 de junio de 2026 |
   |
 |
00:07:00Tiempo (min, seg) |  |
73 kcalCalorias |  |
413Score |
| Lätt cykling för att trampa ur stelhet (5 min lätt, 1 min tungt, 1 min lätt) | ||
|
Show workout details |
|
00:08:00Tiempo (min, seg) | |
84 kcalCalorias | |
473Score |
| Cykelpass 2. 5 min lätt cykling utan belastning, 1 min tungt, 1 min lite lättare, 1 min lätt belastning med tempo | ||
|
| Show workout details |
|
00:08:00Tiempo (min, seg) | |
84 kcalCalorias | |
473Score |
| Cykelpass 3. 5 min lätt inget tempo, 2 min tung belastning och lite mer tempo, 1 min utan belastning för att trampa ur benen | ||
|
| Show workout details |
|
00:22:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios |  |
NormalIntensidad | |
156 kcalCalorias | |
873Score |
| Liggande övningar enl fysio-Petters program | ||
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 4
Calorias quemadas totales: 397 kcal
