Tompster 
Registro Ejercicios
Thomas Csiffary, 42Años, Stockholm, Suecia| sábado 16 de mayo de 2009 |
   |
 |
00:30:22Tiempo (min, seg) |  |
7.80 kmDistancia |  |
15.41 km/hVelocidad | |
03:54 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
0 kcalCalorias |
| Två varv på långa spåret i Älvsjöspåret. Helt slut efteråt, rekordnotering. Inte helt på det klara exakt hur långt spåret är, kan vara lite kortare. | ||
|
Show workout details |
|
00:45:00Tiempo (min, seg) | |
AltaIntensidad | |
0 kcalCalorias |
| 6 set mot johan efter att ha dömt racketlon. Snittpuls 181 (86%) Max 200 | ||
|
| Show workout details |
|
00:30:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios | |
NormalIntensidad | |
0 kcalCalorias |
| Ben/Underarmar. kort pass. Ryck, frivändning (65-70kg) vadpress. underarmar. | ||
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 0 kcal
