Tompster 
Registro Ejercicios
Thomas Csiffary, 42Años, Stockholm, Suecia| miércoles 1 de julio de 2009 |
   |
 |
00:50:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
303 kcalCalorias |
| Powerpass för ben. Ryck & frivändningar från knäna. Knästående till stående. Avslutade med några set underarmar. | ||
|
Show workout details |
|
00:31:34Tiempo (min, seg) |  |
12.80 kmDistancia |  |
24.33 km/hVelocidad | |
02:28 min/kmTiempo por km | |
AltaIntensidad | |
453 kcalCalorias |
| TIll Sköndal. Svårt att ta i från mig till Gullmarsplan, massa folk i vägen hela tiden samt rödljus. Dessutom dålig luft i bakdäcket. Finns ett par minuter att kapa här! | ||
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 756 kcal
