Tompster 
Registro Ejercicios
Thomas Csiffary, 42Años, Stockholm, Suecia| jueves 30 de julio de 2009 |
   |
 |
Lesión |
Höger bröstmuskel. Sträckning? Bristning? Sjukt ont gör det iaf. Kännt av det sedan fredags mer eller mindre.
 |
01:00:00Tiempo (min, seg) |  |
2615.0 kgPeso total |  |
6ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
363 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Hombros, Tríceps| Axlar Triceps Mage. Fortfarande ont i höger bröstmuskel, så kunde därmed inte köra det vanliga passet med bröst triceps axlar. Även dipsen gjorde ont. | ||
|
Show workout details |
|
02:00:00Tiempo (min, seg) | |
NormalIntensidad | |
1545 kcalCalorias |
| Bra träning som jag själv höll i. Kände av höger bröst från början, riktigt ont när jag körde knäna i bröstet. Funkade att köra drygt halva träningen, sen under dubbeln när jag drog upp armen fort gjorde det bara riktigt riktigt svinigt ONT. Blev... | ||
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 1908 kcal
