Tompster
Registro Ejercicios
Thomas Csiffary, 42Años, Stockholm, Suecia![]() |
00:15:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
155 kcalCalorias |
| Transportcykling västberga - Enskede rackethall | ||
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01:00:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
3396.0 kgPeso total | ![]() |
5ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
363 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Abs, Pecho, Hombros, Tríceps| Bröst/Axlar/Triceps med Mattias på sats. Kabelflyes utöver nedan, samt lite mage. | ||
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 518 kcal








