Tompster 
Registro Ejercicios
Thomas Csiffary, 42Años, Stockholm, Suecia| lunes 26 de abril de 2010 |
   |
 |
00:40:00Tiempo (min, seg) |  |
NormalIntensidad |  |
850 kcalCalorias |
| 4st 4-minutare. 14,5 15 15,3 15,8. Skönt, nu lämnar vi alla intervaller 15 km/h bakom oss tycker jag. Kände mig väldigt stark, men så öppnade jag synefri-burken igen oxå... Slump?! | ||
|
Show workout details |
|
00:30:00Tiempo (min, seg) |  |
1535.0 kgPeso total |  |
4ejercicios | |
NormalIntensidad | |
182 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Abs, Otros, Tríceps| Direkt efter löpningen.Lite svårt med greppet på de sista seten. Alla set från knäna. | ||
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 1032 kcal
