Tompster
Registro Ejercicios
Thomas Csiffary, 42Años, Stockholm, Suecia![]() |
01:00:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
2520.0 kgPeso total | ![]() |
1ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
363 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Pecho| Bröst/Biceps med Lina på sats. Sneda hantelpressar, flyes, hantelcurl, stångcurl utöver nedan. | ||
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00:55:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
20.00 kmDistancia | ![]() |
21.82 km/hVelocidad | ![]() |
02:45 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
567 kcalCalorias |
| Karlaplan - Medis - Enskede rackethall - Skeppsholmsgården - Karlaplan | ||
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 930 kcal










