Tompster 
Registro Ejercicios
Thomas Csiffary, 42Años, Stockholm, Suecia| miércoles 2 de marzo de 2011 |
   |
 |
01:15:00Tiempo (min, seg) |  |
NormalIntensidad |  |
676 kcalCalorias |
| Inbollning och match mot Mats. Förlora med 9-7 i tiebreak, efter att ha lett med 6-4 och egna servar. Illa! Kul att spela dock. Blir bättre för varje gem jag spela | ||
|
Show workout details |
|
00:25:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios | |
NormalIntensidad | |
151 kcalCalorias |
| Ryck (35-50kg), frivändning (60kg) och knäböj (80-105kg). Få reps. Vill helst inte ha så mycket träningsvärk imorgon. | ||
|
| Show workout details |
|
00:35:00Tiempo (min, seg) |  |
8.20 kmDistancia |  |
14.06 km/hVelocidad | |
04:16 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
361 kcalCalorias |
| ER - Karlaplan | ||
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 1188 kcal
